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Quinoa gourmet.
A quinoa é uma semente fácil de cozinhar, como arroz ou macarrão, e também muito original e deliciosa para servir fria como entrada (salada), ou quente como acompanhamento (carne, peixe) ou como prato completo. A quinoa , também chamada de 'arroz dos incas', é originária dos Andes. Esta semente contém muitos nutrientes essenciais.
Peso: | 250 g. |
Ingredientes: | Quinoa ( vermelha e branca) (51%), Bulgur (glúten) (31,5%), sêmola de trigo duro (glúten) (15%), trigo tostado moído (glúten), especiarias. |
Alérgenos: | Pode conter vestígios de leite, ovo, soja, aipo, tremoço ou mostarda. Contém trigo e glúten. |
Modo de Preparação: | 1. Num tacho colocar 1,5l de água e sal e deixar ferver; 2. Deitar Quinoa Gourmet de Tipiak e deixar cozinhar durante 12 minutos; 3. Com a ajuda de um escorredor retirar a Quinoa Gourmet e servir com uma noz de manteiga. |
Modo de Conservação: | Conservar em local seco e fresco. |
Origem: | França. |
Declaração Nutricional - Por 100 g: | |
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Energia: | 1529 kJ - 362 kcal |
Proteína: | 14 g |
Hidratos de Carbono: | 63 g |
Dos quais açucares: | 2,8 g |
Lipídos : | 4,7 g |
Dos quais ácidos gordos saturados: | 0,6 g |
Fibras: | 8,4 g |
Sal: | <0,1 g |
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